Любые натуральные: паприку, орегано, базилик, тимьян, петрушку и т.д.

Укроп, петрушка, кинза, сельдерей - все в свежем виде

Кто - то выпивает все и это полноценный завтрак, а кому - то достаточно половины. Все очень индивидуально. Хранить в холодильнике больше 3-4-х часов не рекомендую

Да, конечно

Лучше при 80-90 градусах - примерно 10-15 минут

Можно или нет булочки это индивидуально. В неделю оздоровления печени я не рекомендую.

Попробуйте заменить на белокачанную капусту

В принципе, Хашимото (хроническое аутоиммунное заболевание щитовидной железы) не является противопоказанием для использования водорослей. Но щитовидная железа может быть чувствительной к йоду, это индивидуально если у вас есть сомнения, проконсультируйтесь с лечащим врачом

Если они приготовлены в домашних условиях с использованием качественной соли, то да. Готовые. Купленные в магазине, я не рекомендую.

Задача убрать глютен. Поэтому обычные панировочные сухари не подойдут

Подробно прочитать про скини пасту и посмотреть как она выглядит можно здесь: https://vitateva.com/shirataki/ А то что много нового, это же замечательно! Если бы я предлагала Вам то, что Вы и так знаете, это было бы неинтересно и бесполезно. А так есть шанс все улучшить:)

Да, можно

Да, можно

Если отварить или запечь, то можно

Да

Да, можно

Можно несладкие мелкие, темные

Можно, если для этого есть рекомендация от лечащего врача. Все зависит от состояния вашего здоровья

Отказаться от капусты

Старайтесь выстраивать свой рацион индивидуально. Возможно, вам следует есть чаще либо использовать перекусы

Да, достаточно. Это разгрузка всего на неделю

3-4 дня