Экспресс-курс по восстановлению печени
К здоровой печени за 7 дней
Как улучшить работу печени с помощью питания, чтобы восстановить здоровье и чувствовать себя моложе на 10 лет
⏰ График ПРЕДСТОЯЩИХ СОБЫТИЙ
⏰ 14 марта в 13:00 по Израилю - мастер-класс
"Лечебное питание - основные рекомендации и секретные ингредиенты"
⏰ С 17 по 23 марта вы будете получать ежедневно уроки курса, задания и раздаточные материалы в закрытой группе Whatsapp.
⏰ 20 марта в 20:00 по Израилю - мастер-класс
"Как похудеть и удерживать вес, если мешает постоянное чувство голода"
⏰ 23 марта в 20:00 по Израилю - мастер-класс
Как перейти на здоровое питание без насилия над собой
Записи мастер-классов будут. Но, по возможности, приходите в эфир.
Скачайте вводные раздаточные материалы, которые вы будете использовать на протяжении всего курса
▪ Все предлагаемые вам блюда просты в приготовлении.
▪ Допустимо использовать меню первого дня и так питаться всю неделю, ничего не меняя, результат будет также замечательный.
▪ Допустимо использовать меню первого дня и так питаться всю неделю, ничего не меняя, результат будет также замечательный.
▪️Приготовьте ее до начала курса (потребуется 2-4 дня)
▪️ Это лучший пробиотик! В 100-170 г блюда около 10 трлн полезных бактерий
▪️ Это лучший пробиотик! В 100-170 г блюда около 10 трлн полезных бактерий
Список продуктов, который стоит добавить в свой рацион и список тех, которые стоит хотя бы на время исключить
Пройдите простой онлайн-тест, чтобы понять, какие симптомы уже говорят о том, что нужно улучшить работу печени
🎁 БОНУСЫ 🎁
9 лучших рецептов лечебных блюд из свеклы:
Список продуктов с их полезными свойствами и вариантами использования
Важно: Обращаем ваше внимание, что данный экспресс-курс - это групповая работа. В предложенном меню мы выбрали для вас максимально нейтральные продукты. Рассмотрите пожалуйста все рецепты и самостоятельно исключите то, что не рекомендуется вашим лечащим врачом. В формате экспресс-курса у нас нет возможности давать индивидуальные консультации.
Материалы этого дня еще недоступны для просмотра. Дождитесь открытия
Галерея фотографий блюд участников курса
МАКРОБИОТИКА
Школа здоровья и долголетия
Школа здоровья и долголетия
ОНЛАЙН ИНТЕНСИВ
2 месяца теории и практики
Для новичков и ЗОЖ профессионалов
Пошагово, детально, вкусно
СТАРТ: 1 мая
Ответы на частые вопросы по восстановлению печени
Любые натуральные: паприку, орегано, базилик, тимьян, петрушку и т.д.
Укроп, петрушка, кинза, сельдерей - все в свежем виде
Кто - то выпивает все и это полноценный завтрак, а кому - то достаточно половины. Все очень индивидуально. Хранить в холодильнике больше 3-4-х часов не рекомендую
Да, конечно
Лучше при 80-90 градусах - примерно 10-15 минут
Можно или нет булочки это индивидуально. В неделю оздоровления печени я не рекомендую.
Попробуйте заменить на белокачанную капусту
В принципе, Хашимото (хроническое аутоиммунное заболевание щитовидной железы) не является противопоказанием для использования водорослей. Но щитовидная железа может быть чувствительной к йоду, это индивидуально если у вас есть сомнения, проконсультируйтесь с лечащим врачом
Если они приготовлены в домашних условиях с использованием качественной соли, то да. Готовые. Купленные в магазине, я не рекомендую.
Задача убрать глютен. Поэтому обычные панировочные сухари не подойдут
Подробно прочитать про скини пасту и посмотреть как она выглядит можно здесь: https://vitateva.com/shirataki/ А то что много нового, это же замечательно! Если бы я предлагала Вам то, что Вы и так знаете, это было бы неинтересно и бесполезно. А так есть шанс все улучшить:)
Да, можно
Да, можно
Если отварить или запечь, то можно
Да
Да, можно
Можно несладкие мелкие, темные
Можно, если для этого есть рекомендация от лечащего врача. Все зависит от состояния вашего здоровья
Отказаться от капусты
Старайтесь выстраивать свой рацион индивидуально. Возможно, вам следует есть чаще либо использовать перекусы
Да, достаточно. Это разгрузка всего на неделю
3-4 дня
Если вы еще не добавились в закрытый чат участников курса в WhatsApp - нажмите на кнопку и вступите в группу
Задавать вопросы можно в чате WhatsApp каждый день с 9:00 до 11:00 и с 18:00 до 20:00 по Израилю
Все права принадлежат центру альтернативной медицины «VitaTeva». Переданные Вами личные данные и электронный адрес, не будут использованы для других целей
© VitaTeva, 2024 - Все права защищены
Контактная информация
Почта
Учебный центр
Телефон\WatsApp
a.vitateva@gmail.com
09-3740334
+972-515003325