Экспресс-курс по восстановлению печени
К здоровой печени за 7 дней
Как улучшить работу печени с помощью питания, чтобы восстановить здоровье и чувствовать себя моложе на 10 лет
Чат будет работать по будням с 10:00 до 19:00, в птн до 15:00, в сб выходной.
Ответы от куратора - в течение 24 часов.
Ответы от куратора - в течение 24 часов.
⏰ График ПРЕДСТОЯЩИХ СОБЫТИЙ
⏰ С 2 по 8 ноября вы будете получать ежедневно уроки курса, задания и раздаточные материалы в закрытой группе Whatsapp.
⏰ 5 ноября в 18:00 по Израилю - мастер-класс "Как похудеть и удерживать вес, если мешает постоянное чувство голода"
⏰ 8 ноября в 18:00 по Израилю - мастер-класс "Как перейти на здоровое питание без насилия над собой"
Записи мастер-классов будут. Но, по возможности, приходите в эфир.
На телефоне проскрольте влево,
чтобы увидеть последующие уроки!
Скачайте вводные раздаточные материалы, которые вы будете использовать на протяжении всего курса
▪ Все предлагаемые вам блюда просты в приготовлении.
▪ Допустимо использовать меню первого дня и так питаться всю неделю, ничего не меняя, результат будет также замечательный.
▪ Допустимо использовать меню первого дня и так питаться всю неделю, ничего не меняя, результат будет также замечательный.
Этот суп – простое решение сложной задачи очищения печени. Если вкус его вам непривычен, можно не добавлять крупу, а просто выпивать в день пару стаканов отвара.
▪️Приготовьте ее до начала курса (потребуется 2-4 дня)
▪️ Это лучший пробиотик! В 100-170 г блюда около 10 трлн полезных бактерий
▪️ Это лучший пробиотик! В 100-170 г блюда около 10 трлн полезных бактерий
Список продуктов, который стоит добавить в свой рацион и список тех, которые стоит хотя бы на время исключить
Важно: Обращаем ваше внимание, что данный экспресс-курс - это групповая работа. В предложенном меню мы выбрали для вас максимально нейтральные продукты. Рассмотрите пожалуйста все рецепты и самостоятельно исключите то, что не рекомендуется вашим лечащим врачом. В формате экспресс-курса у нас нет возможности давать индивидуальные консультации.
🎁 БОНУСЫ 🎁
9 лучших рецептов лечебных блюд из свеклы:
Список продуктов с их полезными свойствами и вариантами использования
Чат будет работать по будням с 10:00 до 19:00, в птн до 15:00, в сб выходной.
Ответы от куратора - в течение 24 часов.
Ответы от куратора - в течение 24 часов.
Материалы этого дня еще недоступны для просмотра. Дождитесь открытия
Галерея фотографий блюд участников курса